09 TEMMUZ 2021

Fruktoz hassasiyeti, fruktoz içeren tüm besinlere karşı gösterilen reaksiyonlar bütünüdür. Fruktoz meyve şekeridir, meyve ve meyveden elde edilen tüm besinlerde fruktoz bulunmaktadır. Meyvelerin tüketim zamanı son derece önemlidir. Akşam saatleri meyve yemekten kaçınmalı ve meyve porsiyonlarına dikkat edilmelidir.