INSTAGRAM - @dr.tijenacarkan

09 NİSAN 2021

09 NİSAN 2021

Görüntüle

Vücutta toksin birikiminin çok sayıda belirtisi vardır.

Bunlar arasında;
- Yorgunluk,
- Kas-eklem ağrısı,
- Sinüs problemleri,
- Baş ağrısı,
- Şişkinlik, gaz, kabızlık, ishal, kötü kokulu dışkı,
- Mide ekşimesi,
- Uyku problemleri ve konsantrasyon zorluğu,
- Aşırı yemek isteği,
- Su tutma, kilo vermede sorun,
- Alerjiler, cilt problemleri, egzama, sedef hastalığı, akne,
- Göz altındaki şişlikler ve koyu halkalar,
- Adet öncesi sendromu ve diğer menstrüel bozukluklar,
- Ağız kokusu sayılabilir.


07 NİSAN 2021

07 NİSAN 2021

Görüntüle

Manuel terapi ellerle yapılan tedavi demektir. Eklemlerdeki hareket kısıtlılıklarını düzeltmek, reversibl fonksiyon bozukluluklarını gidermek amacıyla, yalnızca elleri kullanarak yapılan bir mekanoterapi yöntemidir. Omurga ve ekstremite eklemlerindeki ağrı ve fonksiyon bozukluklarının tedavisinde uygulanan manuel terapi, maniplasyon, mobilizasyon, özel germe teknikleri, postizometrik relaksasyon teknikleri ve klinik bantlama teknikleri gibi yöntemler içerir.
 


05 NİSAN 2021

05 NİSAN 2021

Görüntüle

Dünyada bilinen en eski tedavi yöntemlerinden biri olan akupunktur tedavisi; solunum yolu hastalıkları, kalp-damar hastalıkları, psikolojik hastalıklar, sindirim sistemi hastalıkları, infertilite ve romatizmal hastalıklar gibi pek çok hastalığın tedavisinde kullanılmaktadır. Akupunktur noktaları uyarılarak vücudumuzdaki enerji dolaşımı normale döndürülür ve hastalık hali ortadan kaldırılır. Böylece organizma ilaç tedavisine gerek kalmadan, kendi olanaklarıyla hastalığın ortadan kalkmasını sağlar. Her hastalık için ayrı program ve ayrı noktalar bulunmaktadır. Önemli olan doğru bir teşhisle, hangi noktaya nasıl bir uyarı yapılacağıdır.

 


29 MART 2021

29 MART 2021

Görüntüle

Sağlıklı olmak için yeterli glutatyon rezervi gereklidir. Vücut rezervinin tam olması güçlü bir bağışıklık sistemi ve aktif bir detoks sistemi anlamına gelir.

Yaş almak, alkol-sigara kullanımı, kimyasal ilaç kullanımı ve yüksek stres ile glutatyonun üretimi azalır, fonksiyonları yetersiz kalır. Bu durumda dışardan glutatyon desteği gerekli ve önemli hale gelir. Dünya’da kabul görmüş en etkin yöntem C vitamini desteği ile birlikte glutatyonun damardan serum yoluyla yapılmasıdır.

 Glutatyonun etkileri ise şöyledir:

· Antioksidandır (hücreleri korur)
· Bağışıklık sistemini güçlendirir
· Karaciğeri korur
· Vücudun enerjisini arttırır
· Ağır metal atılımını hızlandırır
· Viral ve bakteriyel hastalıklara karşı korur
· Stres kontrolüne yardımcı olur
· Akciğer hastalıklarına karşı korur
· Konsantrasyon yeteneğini arttırır
· Yaşlanmayı yavaşlatır
· Detoksun anahtarıdır


26 MART 2021

26 MART 2021

Görüntüle

Manuel Terapi nasıl fayda sağlar?

Manuel terapinin amacı; deforme olmuş eklem ve kasları belirlemek ve bu deformasyonu manuel terapinin belirli manevra ve hareketleriyle düzeltmektir. Manuel terapide uygulama yapılan bölgeler; omurga ve çevre dokulardaki kaslar, ligamanlar, tendonlar, eklem ve kapsüller, kemikler ve kıkırdaklardır. Problemli olan bu yapılara yapılan elle müdahaleler ile olması gereken hareket kabiliyeti geri kazandırılır. 

 


24 MART 2021

24 MART 2021

Görüntüle

Sağlıklı besin olarak Biber :

• Tüm biberlerde, kalori seviyesi çok düşüktür.
• Kırmızı biber antioksidan etkiye sahiptir.
• Yeşil biber göz sağlığına faydalıdır.
•  Biber mineral ve vitamin bakımından oldukça zengindir.
• Kırmızı biberlerin C vitamini içeriği diğer renkli biberlere göre daha yüksektir.

Biberin Faydaları

• Antioksidan etkiye sahiptir
• Kalori açısından fakir; eser element, mineral ve vitamin açısından zengin bir sebzedir
• Kan şekerini düşürücü etkisi vardır.
• Metabolizma artıran özelliğe sahiptir.
• Kan yağ oranlarını düşürür.
• Vücutta termogenezi (ısı üretimi) tetikler.
• Yağ yıkımını arttırır.
• Tokluk hissini arttırır.
• Kas ağrılarını giderici özelliği vardır.
• Romatizma üzerinde olumlu etkilere sahiptir.


22 MART 2021

22 MART 2021

Görüntüle

Ozon tedavisi hangi hastalıkların tedavisinde uygulanabilir?

Genel olarak ozon tedavisi yapılan hastalıklar şöyledir:

* Dolaşım bozuklukları
* Göz hastalıkları
* Cilt mantarları ve enfekte cilt lezyonları
* Kanser ağrılarının tedavisi
* Enfekte yaralar
* Bağırsak hastalıkları
* Virüslerden kaynaklanan hastalıklar
* Karaciğer enflamasyonu (Hepatit A, B, C)
* Enflamasyonlu ve dejeneratif eklem hastalıkları
* Artritik/Romatizmal durumlar
* Detoks (toksinlerden arınma)
* Anti aging


19 MART 2021

19 MART 2021

Görüntüle

Bağışıklık sistemini güçlü tutmak için neler yapılabilir?

✅  Sağlıklı bir bağırsak florası için doğru beslenme ve ihtiyaca uygun probiyotik kullanımı

✅  D Vitamini, C Vitamini ve Çinko ile hücresel düzeyde destek

✅  Yeterli ve sağlıklı su tüketimi

✅  Kaliteli uyku ile melatonin seviyesini yüksek tutulması

✅  Günlük 30 dakika egzersiz


17 MART 2021

17 MART 2021

Görüntüle

Kineziyoloji

Kineziyoloji kas testi demektir ve uygulamalı kinezyoloji bir tanı ve aynı zamanda tedavi metodudur. Asıl amaç bedenin kendi enerjisini kullanarak bedensel ve ruhsal dengeyi sağlamaktır. Beden bütünlüğü içerisinde kaslara özel teknikler ile soru sorma yöntemidir.  Tüm organizmanın durumu kendini kas fonksiyonlarında gösterir. Yani kaslar organizmada oluşan ve vejetatif sinir sistemine kaydolan her şeyin bir göstergesidir. Korkuların tedavisi, stresin azaltılması, vücudun ihtiyacı olan destek ürünlerin bulunması, toksinlerin belirlenmesi vb pek çok duruma kineziyolojik yöntemlere yaklaşmak ve çözmek mümkündür.


15 MART 2021

15 MART 2021

Görüntüle

Leptin, elimizdeki yemeği bırakmamızı sağlayan ve beynimizde yemek yemeyi sonlandırmamızı söyleyen TOKLUK hormonudur.

‼️ Ne kadar yesem de doymuyorum diyorsanız Leptin direnciniz gelişmiş olabilir.

Leptin direnci hangi durumlarda artar?

• Dengesiz beslenme sonucu früktoz, şeker, kolestrol ve trigliserid seviyelerinin bozulması

• Geç saatte karbonhidrat ile beslenmek

• İnsülin direncinizin yüksek olması

• Devamlı atıştırma isteği

• Karaciğer yağlanması

• Stresli olmak

• Yetersiz ve kalitesiz uyku

!! Hem insülin direnciniz hem de leptin direnciniz varsa su içseniz bile kilo alabilirsiniz.


12 MART 2021

12 MART 2021

Görüntüle

Akupunktur vücudumuzda fasya üzerinde bulunan belli noktalara iğne batırılarak bedene verilen uyarı ile bedenin kendini iyileştirmesini sağlayan bir tedavi yöntemidir.

Akupunktur tedavisi; kan dolaşımını arttırır, bağışıklık sistemini uyarır, yara iyileşmesini hızlandırır ve ağrıların azalmasına yardımcı olur.


10 MART 2021

10 MART 2021

Görüntüle

Ozon tedavisi, dokulara ulaşan oksijen miktarının büyük ölçüde arttırılmasını sağlaması sebebiyle tıbbın birçok farklı alanında tercih edilmektedir. 

Kan yolu ile yapılan ozon tedavisinden sonra antioksidan sistemde aktive artışı, metabolizmada hızlanma, eklem kıkırdak dokusunun rejenerasyonu, enerji artışı, kolajen doku aktivasyonu, damar cidarının rejenerasyonu (yenilenmesi), dokudaki oksijenasyonun artırılması, karaciğer rejenerasyonu ve dolayısıyla vücudun kendini yenileme mekanizmasının aktivite edilmesi sağlanır.


03 MART 2021

03 MART 2021

Görüntüle

Mezoterapi hangi hastalıkların tedavisinde kullanılmaktadır?

• Kronik baş ağrıları

• Spor yaralanmaları

• Osteoartritler, (Diz eklemi, bel-kalça, ayak bileği bölgesi ağrılarında, omuz eklem rahatsızlıklarında)

• Kılcal damar genişlemeleri yara nedbelerinde, kapanmayan yaralarda

• Primer lenfatik ve venöz dolaşım problemlerinde

• Saç dökülmelerinin tedavisinde kullanılmaktadır.


01 MART 2021

01 MART 2021

Görüntüle

Bağırsak florası nasıl tedavi edilir?

Bağırsak florasını bozan durumların başında hatalı beslenme, kullanılan ilaç ve kimyasallar yer alır.

Bozulmuş bir bağırsak florası tamamlayıcı tıp yöntemleriyle tedavi edilebilir.

1) Bağırsakların artıklardan, toksinlerden arındırılması

2) Bağırsak florasında eksik olan mikroorganizmaların yerine konması

3) Besin duyarlılığına neden olan besinlerin diyetten uzaklaştırılması

4) Bağırsakların beslenmesinin ve çalışmasının düzenlenmesi (nöralterapi tedavisi)


26 ŞUBAT 2021

26 ŞUBAT 2021

Görüntüle

Mezoterapi, mezodermden köken alan deri, kıkırdak, kas veya yağ dokularının patolojilerinin tedavilerinde tamamlayıcı olarak kullanılabilir. Mezoterapi uygulama tekniğinde amaç 4 mm derinliğe kadar ürünlerin depo şeklinde bırakılmasıdır. Ağrı mezoterapisinde üç seansın sonunda sonuçlar değerlendirilerek tedavi gidişatı planlanır.


24 ŞUBAT 2021

24 ŞUBAT 2021

Görüntüle

Prebiyotik besinler lif açısından zengin kaynaklardır. Başlıcaları; Soğan, sarımsak, pırasa, domates, kuşkonmaz, enginar, elma, muz, böğürtlen ailesi, fındık, keten tohumudur. Beslenmenizi prebiyotik besinler ile zenginleştirin. Eğer bunu besinler ile karşılayamıyorsanız toz ya da kapsül formunda prebiyotik desteği için doktorunuza danışın.


22 ŞUBAT 2021

22 ŞUBAT 2021

Görüntüle

Besin duyarlılığı, bağırsak mukoza geçirgenliğinin artması ve sağlıksız bağırsak mikrobiyotası ile birlikte görülür. Besin duyarlılığı hazımsızlık, gastrit, kabızlık, egzema, migren, kilo artışı, alerji başta olmak üzere çok sayıda hastalık ile ilişkilidir. Bu ve benzeri hastalıkların kalıcı tedavisinde bağırsak mikrobiyotasının onarılması gerekir. Bağırsak mikrobiyotasının tedavisi için bireysel beslenmenin duyarlılık tespit edilen besinlerin uzaklaştırılması ile düzenlenmesi, mukozayı tamir edecek destek ürünlerin ve probiyotik – prebiyotik benzeri ürünlerin doktor kontrolünde yapılacak test sonuçları ile desteklenmesi gerekir.


19 ŞUBAT 2021

19 ŞUBAT 2021

Görüntüle

Yapılacak olan injeksiyonlar için lokal anestezikler kullanılmaktadır. Uygulanan lokal anestezikler problemli olan bölgede düzenlemeler yapar ve zararlı maddeleri uzaklaştırır. Böylece hastalık oluşturan dokulardaki kan akımı ve oksijen geçişi artar, aynı zamanda ağrı sinyalleri azalarak hastada rahatlama sağlanır.


17 ŞUBAT 2021

17 ŞUBAT 2021

Görüntüle

Glutatyon aslında doğal olarak vücutta üretilen bir maddedir. Ancak glutatyon seviyesi yaşın ilerlemesiyle, kötü beslenme, alkol, sigara, ilaçlar, toksik maddeler ve çevresel faktörler nedeniyle zamanla gittikçe azalır. Bu nedenle sağlıklı bir yaşlanma için dışarıdan alınması önerilmektedir.

• Güçlü bir antioksidan olan glutatyon yaşlanma karşıtı etkisi sağlar,

• Beyni ve vücut dokularını serbest radikallerin zararlarından korur,

• Tüm vücutta yüksek detoks-ifikasyon etkisi vardır,

• Kanserojen ve toksik maddeleri etkisiz hale getirerek vücuttan atılımını sağlar,

• DNA ve protein yapımında önemli rol oynar,

• Bağışıklık sistemini düzenler ve güçlendirir. Otoimmun hastalıklarla mücadeleye yardımcı olur,

• Vücutta enflamasyonu (iltihap) azaltır,

• Kas performansını arttırır,

• Bedene ve ruha enerji verir,

• Glutatyonun herhangi bir yan etkisi yoktur, aksine vücuda destek sağlar.


15 ŞUBAT 2021

15 ŞUBAT 2021

Görüntüle

İlaçlarla yapılan migren tedavisi semptomatiktir yani sadece ağrıyı bastırmak amaçlanır. Nöralterapi ile migrene yaklaşım ise sebebe yöneliktir. Nöralterapiyle tedavide amaç migren yakınmalarını ortaya çıkaran nedeni bulmak, nötralize etmek ve dengelemektir. Nöralterapi yaklaşımında, yakınmaları ortaya çıkaran patofiziyolojik değişiklikler incelenir, kişiye özel durum tespit edilir ve ortadan kaldırılır.


12 ŞUBAT 2021

12 ŞUBAT 2021

Görüntüle

C vitamini bilinen en önemli antioksidanlardan biridir. Bağışıklık sistemini güçlendirir, anti aging etkisi yaratır ve pek çok sağlık rahatsızlığında da iyileşmede etkili bir rol oynar. C vitamini yüksek dozlarda damardan iv terapi adlı yöntemle direkt verildiğinde antioksidan ve hücre iyileştirici etkisi, bağışıklığı güçlendiren etkisi çok daha fazla olmaktadır. Bağışıklığı zayıf olan kişiler, sigara ve alkol tüketenler, sürekli seyahat eden kişiler, yoğun çalışma temposu olan kişiler bu tedavi ile bağışıklığını güçlendirip, daha enerjik ve konforlu bir yaşam sürebilirler.


10 ŞUBAT 2021

10 ŞUBAT 2021

Görüntüle

Omurga ve ekstremite eklemlerindeki ağrı ve fonksiyon bozukluklarının tedavisinde uygulanan manuel terapi, maniplasyon, mobilizasyon, özel germe teknikleri, postizometrik relaksasyon teknikleri ve klinik bantlama teknikleri gibi yöntemler içerir. Tedavinin ellerle yapılmasından ötürü adı ‘Manuel Terapi’ yani elle tedavi adını almıştır.


08 ŞUBAT 2021

08 ŞUBAT 2021

Görüntüle

Akupunktur tedavisi vücudun belirli bölgelerine batırılarak yapılan bir tedavi yöntemidir. Pek çok hastalıkta etkisi kanıtlanmış olan akupunkturun vücuda pek çok yararı bulunuyor.

Akupunktur tedavisinin vücuda etkileri nelerdir?

• Analjezik yani ağrı kesici etkisi

• Ağrı eşiğini yükseltir

• Bağışıklık sistemini güçlendirir

• Kişinin çalışma gücünü artırır

• Sempatik ve parasempatik sistemi dengeler

• Vücudunuzda bulunan pek çok mineral ve iyon dengesini ayarlar

• Beyinde seratonin ve endofrin gibi hormon ve maddeleri ortaya çıkartır

• Sedasyon (sakinleştirici) etkisi

• Homeostetik etki


05 ŞUBAT 2021

05 ŞUBAT 2021

Görüntüle

Ozon terapi, güvenli, etkili ve bilimsel bir uygulamadır. Oldukça eski bir tedavi yöntemi olmakla beraber her geçen gün yararlı etkilerinin sayısı artmaktadır.

Ozon tedavisi hangi hastalıklara iyi gelmektedir?

• Dolaşım bozuklukları

• Bel ve boyun ağrıları

• Bağırsak hastalıkları

• Deri hastalıkları

• Kas hastalıkları

• Eklem ağrıları ve kireçlenme

• Şeker hastalığı

• Alerji

• Sporcularda performans artırma


03 ŞUBAT 2021

03 ŞUBAT 2021

Görüntüle

• Kas iskelet sisteminin dejeneratif (eskime, hasarlanma) ile giden hastalıklarında kullanılabilir.

• Özellikle diz kireçlenmeleri ile pek çok çalışma yapılmış ve etkinliği gösterilmiştir. Kalça kireçlenmelerinde de etkili olduğu bildirilmektedir ancak çalışma sayısı dize göre daha azdır.

• İkinci en fazla uygulama alanı yine diz ağrısı olup menisküs, ön çapraz bağ gibi dizin iç yapısında hasarlanma olan durumlardır. Bu hasta grubu genç olup pek çoğu spor veya iş-uğraşı yaralanması sonrası hasar gelişen hastalardır ve hem cerrahi dışı hem de cerrahi tedaviye destek olarak PRP tedavisi önerilmektedir.

• Omuz problemlerinde özellikle omuz sıkışma sendromunda hasarlanmış omuz tendonlarının tamiri için PRP kullanılabilir.

• Omuz etrafı kasların tendinitleri, aşil tendiniti, patellar tendinitte iyi sonuçlar alınmaktadır. 

• Plantar fasiit olarak tanımlanan ayak tabanı fasya yapısının bozulması ile giden ve zamanla topuk dikeni ile giden hastalıkta uygulanabilir.


01 ŞUBAT 2021

01 ŞUBAT 2021

Görüntüle

Sağlıklı ve dengeli beslendiğiniz sürece vücudunuzun ihtiyaç duyduğu her şeyi karşılarsınız. Tabii ki özellikli durumlar da var. Pandemi günlerine ait düzenlediğim bu konuyu akılda kalıcılığı için madde madde özetlemeye çalışayım.

• Sağlıklı beslenme nedir? Dengeli ve dönüşümlü beslenmedir. Dönüşümlüden kastettiğim her gün aynı besin gruplarını almamak. Mümkün olduğu kadar temel besin gruplarını değiştirerek tüketmek. Her gün aynı şeyleri yemeyin.

• Evlerde hareket azaldığı için öğün sayınızı ikiye indirin. Unutmayın çok yemek demek sağlık demek değildir. Hatta yemek için acıkmayı bekleyin.

• Yemeklerinizi çok pişirmeden, kaynatmadan, çok fazla ısıya maruz bırakmadan pişirmeye çalışın. Çünkü özellikle vitaminler yüksek ısıda bozulur. Her öğün sofranızda çiğ besinler bulundurun.

•Besinlerden hedeflenen ögeleri alabilmek için bağırsak florasının sağlıklı olması gerekir. Eğer bağırsak floranız bozuk ise (şişmanlık, kabızlık, ishal, IBS vb varsa) sadece besinler ile değil vitamin mineral takviyelerinden de hedeflenen faydayı temin etmemiz çok kolay olmayabilir. Eğer bağırsaklar ile ilgili bir sıkıntınız varsa, hiç değilse bu dönem probiyotik desteği alın ve besinler ile de probiyotik tüketiminize biraz özen gösterin.

• Su, tüm metabolizmanızın, sindirim ve emilim işlerinin dengeli yürümesi için çok önemli. Artık burada söylenecek çok bir şey yok diye düşünüyorum. Susuz olmaz. 50 kilo bir kişinin günlük su ihtiyacı 2 litredir. Kendi ihtiyacınızı buradan belirleyin.

• Asitli içecek, alkol, sigara tüketiminiz fazla ise, hangi vitamini alayım diye araştırmanız çok da anlamlı değil. Evdeyken bedeninizi içeriden de temizleyerek bağışıklık sisteminize yardım edin.

Demem o ki, sağlıklı olmak emek ister. Ancak doğanın sunduğu besin kaynaklarında ihtiyacımız olan her şey var. Yeter ki biz yaşam şeklimiz ile bedenimize yardım edelim.


29 OCAK 2021

29 OCAK 2021

Görüntüle

Platelet Rich Plasma (Türkçesi Trombositten Zengin Plazma) kelimelerinin baş harflerinden oluşan PRP, kişinin kendi kanından hazırlanan ve tıbbın birçok alanında iyileşmeyi uyarmak ve düzenlemek için kullanılan bir yöntemdir. PRP hazırlama kiti yardımıyla, hastadan 10-60 ml arasında kan alınır, bu kan tek kullanımlık özel filtreler ve santrifüj cihazları ile ayrıştırılarak istenmeyen kısımları uzaklaştırılır. Ayrıştırılan 2-6 ml kısım, trombositten zengin plazmayı içerir ve birçok kas iskelet sistemi hastalığında uygulanır. Tendon hastalıkları, diz ve bağ hastalıkları, kas yaralanmaları, kıkırdak hasarları, osteoartrit, saçlı deri hastalıkları ve iyileşme desteği PRP’nin medikal uygulama alanlarıdır.


27 OCAK 2021

27 OCAK 2021

Görüntüle

Tokluk hormonu olarak bilinen leptin, büyük oranda yağ dokusundan salgılanan açlık duygusunu yok ederek vücut için gerekli enerjinin yağ depolarından harcanmasını sağlayan, vücudun enerji dengesini düzenleyen bir hormondur. Leptin direnci vücudumuzda üretilen çok fazla leptine karşı yapılmış yeni düzenlemedir, leptinin etkilerine karşı vücudumuzda direnç oluşmasıdır. Belirtileri:

• Kilolu veya zayıf olmak

• Sürekli stresli olmak

• Duygusal dalgalanmalar yaşamak

• Özellikle geceleri karbonhidratlı besinler yeme isteği

• Artmış iştah. Çok yemek, sürekli atıştırmak

• Sürekli yorgunluk hali

• Tiroid disfonksiyonu olması

• Kan yağ ve şekerinde yükseklik

• Besin alerji veya duyarlılıkları olması


25 OCAK 2021

25 OCAK 2021

Görüntüle

Elle yapılan tedavi anlamına gelen manuelterapi, biyomekaniksel temellere dayalı etkinliği kanıtlanmış bir tedavi yöntemlerdir. Lokomotor sistemin (kas eklem sistemi) disfonksiyon ya da hastalıklarında kullanılır. Manuplasyon, mobilizasyon, özel germe teknikleri, postizometrik relaksasyon ve klinik bantlama teknikleri gibi yöntemler içerir. Ülkemizde fizik tedavi uzmanları, özel eğitim almış tıp doktorları ve fizyoterapistler tarafından uygulanmaktadır. Seanslar halinde uygulanır. Uygulama süresi tanıya bağlı olarak değişkendir. Ağrısız bir yöntemdir. Elle yapılan bu tedavinin enerji terapileri ile bağlantısı yoktur.


22 OCAK 2021

22 OCAK 2021

Görüntüle

Mezoterapi bazı ilaçların, vitaminlerin, kan dolaşımını düzenleyen ve vücudu destekleyen maddelerin deri yoluyla vücuda verilmesidir. Mezoterapi ilk olarak bir nöralterapist olan M. Pistor tarafından ağrı tedavisinde kullanılırken keşfedilmiştir. Nöralterapi yaparken kullandığı prokain maddesine ek maddeler koyarak bölgesel tedaviler yapmıştır. Bu enjeksiyon tedavisinde derinin mezoderm denilen orta tabakası hedef alındığı için mezoterapi adı verilmiştir. Günümüzde de her ne kadar en çok medikal estetik uygulaması olarak özellikle yüz, saç ve boyun bölgesinde kullanılsa da, ilk kullanım şekli ağrı tedavisidir. Mezoterapi ağrı kesici etkisini tedavi sırasında göstermeye başlar ve sonrasında bu etki birkaç gün ve bir hafta süre ile artarak devam eder. Bu tedaviye net yanıtın anlaşılması için ortalama 3 seans yapılması uygundur. Seans sıklıkları 3 gün, 1 hafta ve 10 gün arasında değişmektedir.


20 OCAK 2021

20 OCAK 2021

Görüntüle

Ozon gazı aktif oksijen molekülüdür. Ozon gazı kullanılarak yapılan tedavilere ozon terapi denilir. Ozon terapi, güvenli, etkili ve bilimsel bir uygulamadır. Oldukça eski bir tedavi yöntemi olmakla beraber her geçen gün yararlı etkilerinin sayısı artmaktadır. Bakteri, virüs ve mantarları öldürür; Güçlü ve doğal dezenfektandır; Enfeksiyonlara karşı direnci artırır; Dokuların oksijenlenmesini ve temizlenmesini arttırır; Ağrı kesici özellik gösterir. Toksinleri atıcı özelliğe sahiptir; Kanın akışkanlığını arttırır.

• Dolaşım bozuklukları,

• Bel ve boyun ağrıları,

• Bağırsak hastalıkları,

• Deri hastalıkları,

• Kas - eklem hastalıkları,

• Metabolik hastalıklar (Şeker hastalığı),

• Alerjik hastalıklar,

• Koruyucu hekimlikte kullanılır.


18 OCAK 2021

18 OCAK 2021

Görüntüle

Düzenleme tedavisi olan Nöralterapi:

• Migren, baş-boyun-bel ağrısı, trigeminal nevralji, fibromiyalji, dismenore (ağrılı adet görme) başta olmak üzere ağrılı hastalıklarda,

• Kabızlık, diyare, gaz, hazımsızlık benzeri mide bağırsak sistemi hastalıklarında,

• Uyku bozukluğu, yorgunluk, tükenmişlik, adet düzensizliği, huzursuz ayak, baş dönmesi, kulak çınlaması benzeri durumlarda,

• Tenisçi dirseği, topuk ağrısı, donuk omuz, tendinit, sinovit benzeri çok sayıda akut ve kronik kas eklem ve romatizmal hastalıklarda kullanılır.


15 OCAK 2021

15 OCAK 2021

Görüntüle

Bağırsak florası, bağışıklık sisteminin bir parçası olduğu için önemlidir. Flora ortam demektir. Bağırsak florası, bağırsak iç yüzeyinin en üst tabakası mukozada bulunan mikroorganizmaların oluşturduğu ortamdır. Bu ortam doğum şekli ile belirlenir ve 3 yaşında olgunluğa oluşur. Yaşam boyu beslenme şekliyle, ilaçlarla, kimyasallarla, ameliyatlarla ve kişinin yaşam şekli ile şekillenir. Sağlıklı bağırsak florası için normal doğum ilk adım olmalıdır. Kimyasal ilaçlardan mümkün olduğunca uzak yaşam çok önemlidir. Sağlıklı bir bağışıklık sistemi için bağırsak florası göz ardı edilmemelidir. PRObiyotik ve PREbiyotikler beslenme zincirimizi oluşturmalıdır.


13 OCAK 2021

13 OCAK 2021

Görüntüle

Akupunktur vücutta bulunan özel noktalara iğne batırmak yoluyla herhangi bir hastalığı veya fonksiyon bozukluğunu tedavi etmenin bir yöntemidir. Tedavide vücudun kendi kendini onarma ve iyileştirme mekanizmalarını harekete geçirmek hedeflenmektedir. Ülkemizde 40 yıla yakın zamandır uygulanan ve artık Sağlık Bakanlığı tarafından onaylanmış bir tedavi metodudur. Migren ve gerilim tipi baş ağrıları, cilt hastalıkları, stres ve depresyon, hormonal bozukluklar, kabızlık, diyare ve benzeri sindirim sistemi hastalıkları, enfeksiyon hastalıkları, uyku bozuklukları, metabolizma hastalıkları, iştah kontrolü ve bağımlılık tedavileri akupunkturun başlıca kullanım alanlarıdır.


11 OCAK 2021

11 OCAK 2021

Görüntüle

Pandemi dönemi ile bağışıklık sisteminin önemi daha çok anlaşıldı. Bağışıklık sistemi, hormonların sistemi (endokrin sistem) ve sinir sistemi fonksiyonel bir bütünlük içinde çalışır. Bu 3 sistemin düzenlenmesinde nöralterapi en etkin tedavilerin başında gelir. Bağışıklık sistemini güçlendirmek için günümüzdeki en popüler tedavileri şöyle sıralayabiliriz:

• C vitamini (oral ve tercihen yüksek doz serum ile)

• Glutatyon ve antioksidan serumları (selenyum, asetil sistein vb)

• Mineral ve eksik vitamin serumları (magnezyum, çinko, bikarbonat, B vitaminleri)

• Ozon tedavisi (majör ozon, rektal ozon, minör ozon)

• Gıda takviyeleri (Quercetin, kurkumin, omega, melatonin vb)


8 OCAK 2021

8 OCAK 2021

Görüntüle

C vitamini insan vücudunda sentezlenemez ve C vitamini bir antioksidandır. Antioksidanlar, vücudumuzun savunma hücreleri tarafından kullanılan serbest radikalleri, görevlerinin bitiminde elektron ile doyurarak, zararlı etkilerine dur diyen maddelerdir. Aksi halde bakteri ya da virüslere karşı bizi koruyan radikaller durdurulmazlarsa bize de zararlı hale gelirler. İşte antioksidanların özellikle bağışıklık sistemini destekleme görevinin mekanizması elektron donörü olmasıdır. Vücudumuzda sentezlenemeyen C vitamininin dışardan alınmasının (oral ya da damardan) önemi budur.


6 OCAK 2021

6 OCAK 2021

Görüntüle

Vücuda solunum, ağız, cilt ve her yoldan alınan maddeler bir seri özel kimyasal işleme tabi tutulur. Bu sürecin sonunda faydalı olan maddeler vücut tarafından kullanılırken, faydalı olmayan ya da zararlı olan maddeler detoks organları (bağırsak, karaciğer, böbrek, deri, akciğer) tarafından uzaklaştırılır. Alım fazlalığı, reaksiyon bozuklukları ya da atım yetersizliği ile atılmayan maddeler (toksin) birikmeye başlar. Toksinler hidrojen (H) iyonu içerir (ya da bağlar), bu sebeple toksin biriktiren vücut asidik hale gelir. Vücudun asidik olduğu biyokimyasal ya da elektriksel tanı sistemleri dışında nasıl anlaşılır? Bazı klinik bulgular ile asidik bedenin asitleştiğini anlamak mümkündür. Başlıca:

• Cilt değişiklikleri (kızarıklık, sivilcelenme, döküntü, kaşıntı, sertleşme),

• Vücut kokusunda değişiklik (ter, idrar, gaita ya da ağız kokusu),

• Kilo vermeye karşı direnç gelişimi, sabahları artan ve hareketle azalan ağrılar ve beslenmesine dikkat etmesine rağmen yüksek kolesterol seviyeleri de latent asidozum en tipik belirtileri olarak karşımıza çıkabilir.

Latent asidoz beslenme düzenlemesi, özel serum tedavileri ve nöralterapi ile tedavi edilen bir tablodur.


4 OCAK 2021

4 OCAK 2021

Görüntüle

Normal şartlarda vücudumuz, ham maddesi olan sistein, glisin ve gtutamatı kullanarak kendi glutatyonunu üretir. Sağlıklı olabilmek için yeterli glutatyon rezervi gereklidir. Vücut rezervinin tam olması güçlü bir bağışıklık sistemi ve aktif bir detoks sistemi anlamına gelir. Sağlıklı bir erişkinin vücudunda 10 gr glutatyon vardır. Gıdalardan kazanabileceğimiz glutatyon miktarı ise ancak 100-150 mg'dır. Yaş almak, alkol-sigara kullanımı, kimyasal ilaç kullanımı ve yüksek stres ile glutatyonun üretimi azalır, fonksiyonları yetersiz kalır. Bu durumda dışardan glutatyon desteği gerekli ve önemli hale gelir. Etkileri:

• Antioksidandır (hücreleri korur)

• Bağışıklık sistemini güçlendirir

• Karaciğeri korur

• Vücudun enerjisini arttırır

• Ağır metal atılımını hızlandırır

• Viral ve bakteriyel hastalıklara karşı korur

• Stres kontrolüne yardımcı olur

• Akciğer hastalıklarına karşı korur

• Konsantrasyon yeteneğini arttırır

• Yaşlanmayı yavaşlatır

• Detoksun anahtarıdır

Dengelemek için farklı yollarla takviyesi yapılabilse de Dünya’da kabul görmüş en etkin yöntem C vitamini desteği ile birlikte glutatyonun damardan serum yoluyla yapılmasıdır.