4 OCAK 2021

Normal şartlarda vücudumuz, ham maddesi olan sistein, glisin ve gtutamatı kullanarak kendi glutatyonunu üretir. Sağlıklı olabilmek için yeterli glutatyon rezervi gereklidir. Vücut rezervinin tam olması güçlü bir bağışıklık sistemi ve aktif bir detoks sistemi anlamına gelir. Sağlıklı bir erişkinin vücudunda 10 gr glutatyon vardır. Gıdalardan kazanabileceğimiz glutatyon miktarı ise ancak 100-150 mg'dır. Yaş almak, alkol-sigara kullanımı, kimyasal ilaç kullanımı ve yüksek stres ile glutatyonun üretimi azalır, fonksiyonları yetersiz kalır. Bu durumda dışardan glutatyon desteği gerekli ve önemli hale gelir. Etkileri:

• Antioksidandır (hücreleri korur)

• Bağışıklık sistemini güçlendirir

• Karaciğeri korur

• Vücudun enerjisini arttırır

• Ağır metal atılımını hızlandırır

• Viral ve bakteriyel hastalıklara karşı korur

• Stres kontrolüne yardımcı olur

• Akciğer hastalıklarına karşı korur

• Konsantrasyon yeteneğini arttırır

• Yaşlanmayı yavaşlatır

• Detoksun anahtarıdır

Dengelemek için farklı yollarla takviyesi yapılabilse de Dünya’da kabul görmüş en etkin yöntem C vitamini desteği ile birlikte glutatyonun damardan serum yoluyla yapılmasıdır.