Manuelterapi

Dr. Tijen Acarkan ile Bedeninizin Dengesini Keşfedin


Dr. Tijen Acarkan olarak, bedenin kendi kendini iyileştirme gücünün en büyük destekçilerinden biri olduğuna inanıyorum. Manuelterapi, bu inancımı fiziksel temelde bir araya getiren, ellerimle uyguladığım bir sanat ve bilimdir. Bedeninizdeki kısıtlılıkları, gerginlikleri ve blokajları nazikçe çözerek, doğal hareket yeteneğinizi geri kazanmanızı hedefliyorum. Kadıköy Caddebostan’daki muayenehanemde, kas-iskelet sisteminizin şifasını ellerimle dokunarak başlatıyorum.

Manuelterapi Nedir?

Manuelterapi, adından da anlaşıldığı gibi, herhangi bir alet veya makine kullanmadan, sadece ellerle uygulanan bir fiziksel tedavi yöntemidir. Kas, eklem ve bağ dokularındaki hareket kısıtlılıklarını, ağrıları ve fonksiyon bozukluklarını gidermek amacıyla özel teknikler kullanılır. Bu teknikler arasında masaj, mobilizasyon ve manipülasyon bulunur. Amaç, eklem hareketliliğini artırmak, kas gerginliğini azaltmak ve bedenin normal anatomik yapısını yeniden düzenlemektir.

Manuelterapi Nasıl Uygulanır?

Manuelterapi uygulamasına başlamadan önce, Dr. Tijen Acarkan tarafından kapsamlı bir fiziksel muayene yapılır. Bu muayenede, kas-iskelet sisteminizdeki problem bölgeler, duruş bozuklukları ve hareket kısıtlılıkları tespit edilir. Seans sırasında, Dr. Tijen Acarkan ellerini kullanarak eklemlerinize nazikçe baskı uygular, gergin kasları esnetir ve blokajları giderir. Her seans, sizin kişisel ihtiyaçlarınıza ve bedensel tepkilerinize göre özelleştirilir. Manuelterapi, genellikle bir dizi seans halinde uygulanır ve her seans yaklaşık 30-60 dakika sürebilir.

Manuelterapi Hangi Durumlarda Tercih Edilir?

Manuelterapi, özellikle kas-iskelet sistemiyle ilgili aşağıdaki rahatsızlıklarda destekleyici tedavi olarak tercih edilir:

Kronik Ağrılar: Boyun, sırt, bel ve omuz ağrıları,
Duruş Bozuklukları: Skolyoz, kamburluk gibi duruş bozuklukları,
Eklem Problemleri: Donuk omuz, eklem kireçlenmeleri ve hareket kısıtlılıkları,
Spor Sakatlıkları: Burkulmalar, gerilmeler ve yaralanma sonrası rehabilitasyon,
Fibromiyalji: Kas hassasiyeti ve kronik yorgunluk,
Baş Ağrıları: Gerilim tipi baş ağrıları.

Manuelterapinin Faydaları

Ağrıları gidermede ve azaltmada etkilidir,
Eklemlerin hareketliliğini ve esnekliğini artırır,
Kas gerginliğini azaltır ve kan dolaşımını hızlandırır,
Duruş bozukluklarını düzeltmeye yardımcı olur,
Ameliyatsız ve ilaçsız bir çözüm sunar,
Vücudun doğal iyileşme mekanizmalarını destekler.

Kimler İçin Uygundur? / Kimler Kullanmamalıdır?

Manuelterapi, kas-iskelet sistemi ağrısı veya hareket kısıtlılığı yaşayan çoğu birey için uygundur. Ancak, kemik tümörleri, akut kırıklar, ciddi enfeksiyonlar veya ileri düzeyde osteoporoz gibi belirli durumları olan bireyler için uygun olmayabilir. Bu nedenle, tedaviye başlamadan önce kapsamlı bir değerlendirme ve teşhis süreci zorunludur.

Dr. Tijen Acarkan ile Manuelterapi Seansları

Her bireyin şifa süreci özeldir. Bu nedenle uygulamalarımda, yalnızca fiziksel belirtileri değil, kişinin yaşam tarzını, duygusal durumunu ve genel enerji dengesini de dikkate alıyorum.

Seanslarımda  kişiselleştirilmiş protokoller uyguluyorum.

İlk seansta detaylı bir değerlendirme yapılarak size en uygun yol haritası birlikte belirlenir.

Sık Sorulan Sorular

Manuelterapi seansları ağrılı mıdır?
Uygulama sırasında hafif bir hassasiyet hissedilebilir, ancak amaç ağrıyı artırmak değil, azaltmaktır.
İyileşme süreci ne kadar sürer?
İyileşme süreci, rahatsızlığın ciddiyetine ve bireysel faktörlere göre değişir. Dr. Tijen Acarkan size özel bir tedavi planı sunacaktır.

Dr. Tijen Acarkan Farkı

Dr. Tijen Acarkan, sadece Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp uzmanı değil, aynı zamanda Nöralterapi, Kinezyoloji ve Manuel Terapi alanlarında derinlemesine bilgi ve tecrübeye sahip bir hekimdir. Bu uzmanlık alanlarını birleştirerek, sorunun kök nedenine inen bütüncül bir yaklaşım sunar. Kadıköy Caddebostan’daki muayenehanesinde, her danışanın bedensel hikayesini dinleyerek, sadece semptomları değil, tüm bedenin dengesini hedefleyen bir iyileşme yolculuğu başlatır. Manuelterapi, Dr. Tijen Acarkan’ın ellerinde, sadece bir tedavi değil, aynı zamanda bedeninize yeniden kavuşma fırsatıdır.

manuelterapi